WEBVTT

1
00:00:03.160 --> 00:00:04.960
"Hablar de una educación integral

2
00:00:05.000 --> 00:00:08.480
es o debería ser
hablar de una Educación Física

3
00:00:08.520 --> 00:00:11.040
que contribuya
al desarrollo de los alumnos.

4
00:00:11.840 --> 00:00:14.560
Pocos niegan la importancia
de esta materia,

5
00:00:14.600 --> 00:00:16.880
pero muchos ven
que no se le da la relevancia

6
00:00:16.920 --> 00:00:18.920
que necesita
en los horarios escolares.

7
00:00:19.440 --> 00:00:21.960
Muchos profesores
y algunos centros educativos

8
00:00:22.000 --> 00:00:23.760
están empeñados en cambiar esto.

9
00:00:29.360 --> 00:00:31.480
En el colegio Cristóbal Colón,

10
00:00:31.520 --> 00:00:33.600
en el barrio madrileño
de Villaverde,

11
00:00:33.640 --> 00:00:37.520
nos encontramos con Carlos Chamorro,
profesor de Educación Física.

12
00:00:37.560 --> 00:00:40.080
Carlos lleva cinco cursos
en este centro

13
00:00:40.120 --> 00:00:42.280
enfocando
con una actitud muy creativa

14
00:00:42.320 --> 00:00:43.440
su asignatura."

15
00:00:44.640 --> 00:00:48.160
-El área de Educación Física
potencia mucho más la creatividad

16
00:00:48.200 --> 00:00:50.320
porque no disponemos de un libro

17
00:00:50.360 --> 00:00:54.800
o no disponemos de una guía
que nos diga qué tenemos que hacer,

18
00:00:54.840 --> 00:00:57.400
como puede haber en otras áreas
o en otras editoriales.

19
00:00:57.440 --> 00:01:01.760
El área de Educación Física
depende de cada maestro o maestra.

20
00:01:01.800 --> 00:01:05.360
Es quien se busca los recursos,
quien busca los contenidos,

21
00:01:05.400 --> 00:01:07.560 L:65%
quien se hace
sus propias programaciones...

22
00:01:07.600 --> 00:01:10.520 L:65%
En función de la idea
que cada uno vamos teniendo,

23
00:01:10.560 --> 00:01:13.840 L:65%
intentamos llevar al centro,
o, en este caso, al alumnado,

24
00:01:13.880 --> 00:01:15.840
por diferentes experiencias

25
00:01:15.880 --> 00:01:19.400
que normalmente no van a tener fuera
en su vida normal.

26
00:01:19.440 --> 00:01:22.160
Como le he dado uno aquí,
¿dónde tengo que ir ahora?

27
00:01:22.880 --> 00:01:24.320
Allí obligatoriamente.

28
00:01:24.360 --> 00:01:27.400
Siempre intento
dar una vuelta más de tuerca

29
00:01:27.440 --> 00:01:29.200
a lo que son los propios contenidos.

30
00:01:29.240 --> 00:01:33.360
No me baso en actividades propias
que puede hacer cualquier persona,

31
00:01:33.400 --> 00:01:35.080
sino que intento coger ideas,

32
00:01:35.120 --> 00:01:38.920
bien porque voy caminando
y veo algo que me llama la atención,

33
00:01:38.960 --> 00:01:40.720
o veo un programa de televisión

34
00:01:40.760 --> 00:01:44.640
y hay algo que puedo transferir
y lo puedo traer aquí al centro.

35
00:01:44.680 --> 00:01:46.440
De esa manera voy moldeando

36
00:01:46.480 --> 00:01:49.240
los diferentes proyectos
que van surgiendo.

37
00:01:49.280 --> 00:01:52.640
Creo que es la mejor manera
de poder atraer al alumnado,

38
00:01:52.680 --> 00:01:55.120
de llamar la atención
de las familias también

39
00:01:55.160 --> 00:01:58.320
y que reconozcan la importancia
que tiene la Educación Física,

40
00:01:58.360 --> 00:02:00.960
porque muchas familias
ya tienen unos años

41
00:02:01.000 --> 00:02:03.640
y han vivido la Educación Física
de una mente diferente,

42
00:02:03.680 --> 00:02:05.040
concebida como gimnasia.

43
00:02:05.080 --> 00:02:09.080
Hay muchas veces
que se tiende a dar la equivocación.

44
00:02:10.440 --> 00:02:12.440
Siempre también escucho al alumnado.

45
00:02:12.480 --> 00:02:13.480
Hay muchas veces

46
00:02:13.520 --> 00:02:16.400
que ellos proponen cosas
que hacen en su tiempo libre

47
00:02:16.440 --> 00:02:20.960
o que ven en vídeos de internet
o han hablado con otros compañeros,

48
00:02:21.000 --> 00:02:22.720
y siempre intento darle una vuelta

49
00:02:22.760 --> 00:02:25.640
para que ese centro de interés
que surge del alumnado

50
00:02:25.680 --> 00:02:26.960
también lo podamos traer

51
00:02:27.000 --> 00:02:28.840
y ese nivel de motivación aumente.

52
00:02:29.280 --> 00:02:31.160
Vamos a recordar el trabajo

53
00:02:31.200 --> 00:02:33.720
de juegos populares tradicionales
y autóctonos

54
00:02:33.760 --> 00:02:35.920
a través de los cuadros, ¿vale?

55
00:02:35.960 --> 00:02:36.960
¿Sí?

56
00:02:37.000 --> 00:02:38.000
Si os acordáis,

57
00:02:38.640 --> 00:02:44.600
este cuadro que tenemos aquí
es del siglo XVI, ¿vale?

58
00:02:44.960 --> 00:02:46.320
De Pieter Brueghel.

59
00:02:46.360 --> 00:02:48.120
Y se llama "Juego de niños".

60
00:02:49.640 --> 00:02:52.840
Juegos que hacían los niños
y las niñas

61
00:02:52.880 --> 00:02:54.760
que estaban en esta época.

62
00:02:54.800 --> 00:02:56.440
Hay muchos de esos juegos

63
00:02:56.480 --> 00:02:59.800
a los que hoy en día
nosotros estamos jugando también.

64
00:03:06.480 --> 00:03:09.480
-El centro siempre tiene que apoyar

65
00:03:09.520 --> 00:03:11.760
las iniciativas personales
del profesorado

66
00:03:11.800 --> 00:03:14.000
porque es lo que les mueve

67
00:03:14.040 --> 00:03:16.640
y es lo que hace llegar
a los alumnos.

68
00:03:18.600 --> 00:03:20.400
Lo que yo creo
que Carlos ha hecho bien

69
00:03:20.440 --> 00:03:22.000
ha sido integrar esos proyectos

70
00:03:22.040 --> 00:03:24.320
que llevamos haciendo
desde hace muchos años

71
00:03:24.360 --> 00:03:27.840 L:65%
y concretarlos en su área,
en el área de Educación Física.

72
00:03:27.880 --> 00:03:31.920 L:65%
Proyectos como el reciclaje,
como la alimentación saludable,

73
00:03:31.960 --> 00:03:33.520
la movilidad,

74
00:03:33.560 --> 00:03:35.480
la necesidad de moverse
de los niños...

75
00:03:47.000 --> 00:03:50.360
-"Esos temas de las que habla Mariví
forman parte de un gran proyecto

76
00:03:50.400 --> 00:03:52.720
ideado por Carlos
y gestado en este colegio:

77
00:03:53.320 --> 00:03:55.000
El camino de Piecitos."

78
00:03:56.280 --> 00:03:58.200
-El camino de Piecitos
se basa un poco

79
00:03:58.240 --> 00:04:00.440
en la estructura
del Camino de Santiago,

80
00:04:00.480 --> 00:04:02.680
en el que se van haciendo
diferentes etapas

81
00:04:02.720 --> 00:04:05.080
para llegar en ese caso a Santiago.

82
00:04:05.120 --> 00:04:09.160
En nuestro caso, surgió la idea,
solté la idea en redes sociales,

83
00:04:09.200 --> 00:04:10.720
y tuvo muy buena aceptación.

84
00:04:10.760 --> 00:04:13.760
Hoy en día puedo decir
que me siento afortunado

85
00:04:13.800 --> 00:04:15.400
porque se está llevando a cabo

86
00:04:15.440 --> 00:04:18.240
en más de 200 centros educativos
de toda España.

87
00:04:18.279 --> 00:04:21.680
El objetivo principal es fomentar
hábitos de vida saludables

88
00:04:21.720 --> 00:04:25.120
que vemos en cuatro ejes diferentes.

89
00:04:25.160 --> 00:04:28.000
Son la lectura, el reciclaje,

90
00:04:28.040 --> 00:04:32.400
la actividad física
y lo que es la alimentación sana.

91
00:04:32.880 --> 00:04:33.880
A raíz de ahí

92
00:04:33.920 --> 00:04:36.440
lo que hacen los alumnos
es ir ganando kilómetros

93
00:04:36.480 --> 00:04:39.440
que les van a permitir
salir desde aquí, de Madrid,

94
00:04:39.480 --> 00:04:42.760
e ir recorriendo
cada uno de los puntos de España

95
00:04:42.800 --> 00:04:44.600
en los que hay un centro educativo.

96
00:04:44.640 --> 00:04:47.560
Ahora mismo estamos presentes
en todas las provincias de España

97
00:04:47.600 --> 00:04:48.600
salvo en tres.

98
00:04:48.640 --> 00:04:52.480
Nos faltaron Orense, Ávila y Álava,

99
00:04:52.520 --> 00:04:53.800
pero podemos decir

100
00:04:53.840 --> 00:04:55.760
que el proyecto
está llevándose a cabo

101
00:04:55.800 --> 00:04:57.520
en más de 34 000 alumnos

102
00:04:57.560 --> 00:04:59.760
en los que
con sus respectivas familias

103
00:04:59.800 --> 00:05:01.280
se está provocando un cambio

104
00:05:01.320 --> 00:05:03.960
en cuanto lo que son
los hábitos de vida saludables.

105
00:05:04.360 --> 00:05:05.360
Este es Piecitos,

106
00:05:05.720 --> 00:05:09.120
que es la seña de identidad
del centro

107
00:05:09.160 --> 00:05:11.480
y que representa todos los valores

108
00:05:11.520 --> 00:05:13.880
que nosotros trabajamos
desde la Educación Física.

109
00:05:13.920 --> 00:05:17.800
Piecitos,
por el número de patas que tiene,

110
00:05:17.840 --> 00:05:21.520
y porque trabajamos
a nivel de deportes alternativos

111
00:05:21.560 --> 00:05:23.920
o deportes menos convencionales,

112
00:05:23.960 --> 00:05:26.520
el tema
de la alimentación saludable,

113
00:05:26.560 --> 00:05:30.280
diferentes experiencias
como puede ser la danza y el ritmo,

114
00:05:31.240 --> 00:05:33.800
el equilibrio
por medio de diferentes prácticas,

115
00:05:33.840 --> 00:05:35.760
como puede ser el patinaje.

116
00:05:35.800 --> 00:05:40.360
Y en su conjunto
daría lo que es la seña de identidad

117
00:05:40.400 --> 00:05:42.760
de cómo se trabaja
la Educación Física

118
00:05:42.800 --> 00:05:44.240
en el Cristóbal Colón.

119
00:05:44.720 --> 00:05:46.000
-El proyecto de Carlos

120
00:05:46.760 --> 00:05:50.720 L:56%
empezó siendo
una educación física diferente

121
00:05:50.760 --> 00:05:53.920 L:56%
a lo que hasta el momento se conocía
de la educación física.

122
00:05:53.960 --> 00:05:55.160
Era muy divertido.

123
00:05:55.200 --> 00:05:58.520
Luego vas viendo
que tienes que trabajarlo

124
00:05:58.560 --> 00:06:01.520
porque hay veces que es más difícil
enganchar a las familias.

125
00:06:05.280 --> 00:06:06.560
-Vamos, rápido.

126
00:06:07.320 --> 00:06:08.320
-Vamos, Tokio.

127
00:06:12.400 --> 00:06:13.520
-El tiempo vuela.

128
00:06:13.560 --> 00:06:15.120
¡Vamos! ¡Vamos!

129
00:06:17.160 --> 00:06:18.480
Tenéis que leer la carta

130
00:06:18.520 --> 00:06:21.120
y seguir las pruebas
en el orden que pone en la carta.

131
00:06:21.200 --> 00:06:22.440
En el mapa pone el uno.

132
00:06:22.480 --> 00:06:23.480
¡Rápido! ¡Ya!

133
00:06:23.760 --> 00:06:25.640
¡Al uno! ¡Rápido, que no da tiempo!

134
00:06:26.240 --> 00:06:28.240
-"Tristán González
lleva un par de cursos

135
00:06:28.280 --> 00:06:30.480
en este instituto de las Rozas,
en Madrid.

136
00:06:30.520 --> 00:06:33.440
Junto con otros cinco profesores
de Educación Física

137
00:06:33.480 --> 00:06:35.840
ha elaborado
un proyecto de gamificación

138
00:06:35.880 --> 00:06:38.840
para abordar su asignatura
desde otra metodología."

139
00:06:38.880 --> 00:06:41.080
-Tenemos 50 minutos.

140
00:06:41.120 --> 00:06:44.920
-El tiempo empieza ya
si queréis conseguirlo.

141
00:06:47.040 --> 00:06:48.280
Lo que estamos haciendo

142
00:06:48.320 --> 00:06:50.720
es que basándonos
en la serie de "La casa de papel"

143
00:06:50.760 --> 00:06:53.800
los chicos se meten en el papel
de los atracadores

144
00:06:53.840 --> 00:06:56.000
para meterse
en la Fábrica Nacional de Salud.

145
00:06:56.040 --> 00:06:59.640
e intentar conseguir
el mayor número de fitcoines,

146
00:06:59.680 --> 00:07:01.520
que es nuestra moneda saludable.

147
00:07:01.560 --> 00:07:04.520
Ellos van a tener que ir
con actividades de Educación Física

148
00:07:05.080 --> 00:07:08.440 L:65%
consiguiendo imprimir ese dinero,
ese dinero saludable,

149
00:07:08.480 --> 00:07:13.440 L:65%
para intentar escaparse con el botín
desde la Fábrica Nacional de Salud.

150
00:07:13.840 --> 00:07:16.120
Entonces, básicamente, es eso.

151
00:07:16.160 --> 00:07:18.920
Basarnos en una ficción
que está muy de moda,

152
00:07:18.960 --> 00:07:20.800
que les encanta
y que todos han visto

153
00:07:20.840 --> 00:07:23.640
e intentar motivar a los chavales

154
00:07:23.680 --> 00:07:25.600
para la práctica
de la actividad física.

155
00:07:25.640 --> 00:07:28.280
Durante el verano
nos empezamos a reunir los profes

156
00:07:28.320 --> 00:07:30.320
y lo que hicimos
fue adaptar los contenidos

157
00:07:30.360 --> 00:07:32.360
de cada curso
donde elaboramos el proyecto,

158
00:07:32.400 --> 00:07:34.000
en tercer de la ESO en este caso,

159
00:07:34.040 --> 00:07:37.040
a las diferentes narrativas
del proyecto.

160
00:07:37.080 --> 00:07:38.920
Entonces, ¿cómo lo hacemos?

161
00:07:38.960 --> 00:07:40.960
Cogemos los contenidos
del primer trimestre

162
00:07:41.000 --> 00:07:42.080
que queremos impartir

163
00:07:42.120 --> 00:07:44.680
y le damos un valor
dentro de nuestra gamificación.

164
00:07:44.720 --> 00:07:47.880
Las actividades que vamos realizando
tienen un valor en puntos

165
00:07:47.920 --> 00:07:49.760
para que ellos consigan su personaje

166
00:07:49.800 --> 00:07:51.840
dentro de la banda
de "La casa de papel".

167
00:07:51.880 --> 00:07:53.120
En el segundo trimestre,

168
00:07:53.160 --> 00:07:58.960
las actividades, en cambio,
les hacen ganar fitcoines,

169
00:07:59.000 --> 00:08:00.440
que es la moneda saludable.

170
00:08:00.480 --> 00:08:03.160
Cada actividad
tiene su valor en fitcoines,

171
00:08:03.200 --> 00:08:06.520
y tienen que intentar conseguir
el mayor número de fitcoines posible

172
00:08:06.560 --> 00:08:07.640
para su banda.

173
00:08:07.680 --> 00:08:09.000
En el tercer trimestre

174
00:08:09.040 --> 00:08:11.640
lo que hacen esos contenidos
y esas actividades

175
00:08:11.680 --> 00:08:13.520
es darles instrumentos para la fuga,

176
00:08:13.560 --> 00:08:16.160
para intentar escaparse
de la Fábrica Nacional de Salud.

177
00:08:18.160 --> 00:08:20.280
-"El trabajo de Tristán
y de sus compañeros,

178
00:08:20.320 --> 00:08:22.160
Juanjo Sánchez, Lidia Ucendo,

179
00:08:22.200 --> 00:08:24.920
José Lucerón,
Miguel Bernardo y Jorge Sanz,

180
00:08:24.960 --> 00:08:27.360
es un derroche de creatividad
y de ingenio

181
00:08:27.400 --> 00:08:28.800
para motivar a los alumnos

182
00:08:28.840 --> 00:08:30.720
en la práctica
de la educación física.

183
00:08:33.280 --> 00:08:34.480
Un grave problema

184
00:08:34.520 --> 00:08:36.960
al que se enfrentan los profesores
y los alumnos

185
00:08:37.000 --> 00:08:39.039
es el bajo número
de sesiones semanales

186
00:08:39.080 --> 00:08:40.080
con que cuentan."

187
00:08:40.960 --> 00:08:43.919
-En segundo de bachillerato
este año los alumnos me dicen

188
00:08:43.960 --> 00:08:47.080
que solo tienen estudio
y estudio y estudio

189
00:08:47.120 --> 00:08:49.520
y que echan de menos
la educación física de primero.

190
00:08:49.560 --> 00:08:52.920
No tienen ese momento de desconexión
y de trabajar juntos.

191
00:08:52.960 --> 00:08:55.840
Yo creo que tiene mucho que ver
en el aprendizaje.

192
00:08:55.880 --> 00:08:57.800
En los países
que están más evolucionados

193
00:08:57.840 --> 00:09:00.160
tienen cuatro horas
de Educación Física

194
00:09:00.200 --> 00:09:01.640
incluso en edad de secundaria.

195
00:09:03.120 --> 00:09:04.520
-"Todas las señales indican

196
00:09:04.560 --> 00:09:07.080
que esta asignatura
es cada vez más necesaria

197
00:09:07.120 --> 00:09:10.080
en una generación de niños y jóvenes
más sedentarios."

198
00:09:10.920 --> 00:09:13.280
-El nivel físico
que traen al instituto

199
00:09:13.320 --> 00:09:14.480
es muchísimo más bajo.

200
00:09:14.520 --> 00:09:18.560
Los alumnos de primero de la ESO
llegan con unas condiciones físicas

201
00:09:18.600 --> 00:09:21.040
muchos peores
que las de hace diez años.

202
00:09:21.600 --> 00:09:23.800
Yo creo que todo viene
por su forma de ocio.

203
00:09:23.840 --> 00:09:25.200
Están mucho más enganchados

204
00:09:25.240 --> 00:09:27.520
a los dispositivos móviles
y las videoconsolas,

205
00:09:27.560 --> 00:09:29.440
juegan muchos menos fuera de casa...

206
00:09:30.200 --> 00:09:32.400
Estoy intentando
meter a las familias en esto.

207
00:09:32.440 --> 00:09:33.440
¿Cómo lo hago?

208
00:09:33.480 --> 00:09:35.000
Para empezar, a través del blog.

209
00:09:35.040 --> 00:09:37.880
Intento que los alumnos trabajen
con el blog que tengo,

210
00:09:37.920 --> 00:09:39.600
"La educación física
según Tristán",

211
00:09:39.640 --> 00:09:42.000
y que las familias interactúen
con ese blog.

212
00:09:42.040 --> 00:09:43.560
Intento que vean lo que hacemos.

213
00:09:43.600 --> 00:09:44.960
Si no muestras lo que haces,

214
00:09:45.000 --> 00:09:47.040
van a pensar
que hacemos lo de antiguamente.

215
00:09:47.080 --> 00:09:50.440
Estoy montando vídeos todo el día
y actividades,

216
00:09:50.480 --> 00:09:52.080
y las familias los pueden ver.

217
00:09:52.120 --> 00:09:53.400
Me cuentan los alumnos:

218
00:09:53.440 --> 00:09:55.080
"Mi madre te sigue en Twitter",

219
00:09:55.120 --> 00:09:57.760
"mi madre entra en el blog
a mirar lo que haces"...

220
00:09:57.800 --> 00:09:58.800
Eso me gusta

221
00:09:58.840 --> 00:10:00.600
porque saben
lo que estamos haciendo,

222
00:10:00.640 --> 00:10:02.640
que estamos haciendo
otra educación física.

223
00:10:08.040 --> 00:10:09.040
Sueño

224
00:10:09.080 --> 00:10:11.800
con que la percepción de la sociedad
sobre nuestro trabajo

225
00:10:11.840 --> 00:10:12.840
cambie un poco,

226
00:10:12.880 --> 00:10:15.760
que no seamos siempre
los que dejan jugar a los niños.

227
00:10:15.800 --> 00:10:17.240
Eso acabó hace muchos años.

228
00:10:18.840 --> 00:10:21.400
Lo que sueño
es que tengamos más reconocimiento,

229
00:10:21.440 --> 00:10:22.920
que no seamos la gimnasia,

230
00:10:22.960 --> 00:10:26.280
que vean que lo que hacemos aquí
vale para los alumnos,

231
00:10:26.320 --> 00:10:29.200
porque el día de mañana
necesitan ser personas sanas

232
00:10:29.240 --> 00:10:30.240
y tener unos valores

233
00:10:30.280 --> 00:10:33.120
que creo que en Educación Física
transmitimos muy bien.

234
00:10:39.120 --> 00:10:40.840
-"La escuela Ideo, en Madrid,

235
00:10:40.880 --> 00:10:45.120
incluye en su proyecto educativo
una hora diaria de educación física.

236
00:10:46.200 --> 00:10:48.200
Y, siempre, en una etapa o en otra,

237
00:10:48.240 --> 00:10:50.920
por los patios del centro
hay alumnos en bicicleta,

238
00:10:50.960 --> 00:10:53.480
una de las actividades
de esta asignatura."

239
00:10:54.040 --> 00:10:55.760
-En el centro pensamos

240
00:10:55.800 --> 00:10:57.800 L:65%
que la bicicleta
es un medio sostenible

241
00:10:57.840 --> 00:10:59.160 L:74%
con el que desplazarse.

242
00:10:59.200 --> 00:11:02.280 L:65%
En las sesiones
que tenemos todos los trimestres

243
00:11:02.320 --> 00:11:04.360 L:74%
de prebicicletadas y bicicletadas

244
00:11:04.400 --> 00:11:06.800
lo que hacemos
es hacer un trabajo con la bicicleta

245
00:11:06.840 --> 00:11:09.600
para dotar a los alumnos
de las capacidades necesarias

246
00:11:09.640 --> 00:11:11.800
para poder desenvolverse
con la bicicleta

247
00:11:11.840 --> 00:11:14.160
en un medio urbano
o en un medio rural

248
00:11:14.200 --> 00:11:17.200
para que cuando estos chicos
vayan a la universidad,

249
00:11:17.240 --> 00:11:19.080
estudien algún grado
o vayan a trabajar

250
00:11:19.120 --> 00:11:22.280
puedan coger una bicicleta
con seguridad y con garantía

251
00:11:22.320 --> 00:11:23.840
y sepan moverse con ella.

252
00:11:24.240 --> 00:11:26.680
Hay chicos que tienen habilidad
en la bicicleta

253
00:11:26.720 --> 00:11:28.600
porque llevan mucho montando,

254
00:11:28.640 --> 00:11:30.960
pero hay otros chicos
a los que les cuesta más.

255
00:11:31.000 --> 00:11:32.000
Este es el momento.

256
00:11:32.040 --> 00:11:34.960
En el centro les ayudamos
a que ellos puedan moverse

257
00:11:35.000 --> 00:11:37.120
y les ayudamos
a que si les surge un problema,

258
00:11:37.160 --> 00:11:40.440
"se me ha pinchado la bici",
"la bici me hace un ruido",

259
00:11:40.480 --> 00:11:43.600
intentar solucionar esos problemas
que pueden surgir

260
00:11:44.120 --> 00:11:47.080
para que ellos sean capaces
de solucionarlo.

261
00:11:47.120 --> 00:11:48.440
Después de la bicicletada,

262
00:11:48.480 --> 00:11:50.880
un día que salimos todo el día
con la bici

263
00:11:50.920 --> 00:11:52.640
a hacer diferentes rutas,

264
00:11:52.680 --> 00:11:53.720
cuando volvemos,

265
00:11:53.760 --> 00:11:55.840
la satisfacción personal de cada uno

266
00:11:55.880 --> 00:11:58.120
de haber sido capaz
de completar el recorrido

267
00:11:58.160 --> 00:11:59.200
y haberse superado

268
00:11:59.240 --> 00:12:00.240
la tienen todos.

269
00:12:00.280 --> 00:12:01.320
Terminan y dicen:

270
00:12:01.360 --> 00:12:04.000
"Es verdad
que la bici me costaba un montón

271
00:12:04.040 --> 00:12:06.600
y hacer la bicicletada
con el frío que hacía y tal

272
00:12:06.640 --> 00:12:07.640
me daba pereza,

273
00:12:07.680 --> 00:12:10.520
pero ahora que he terminado
y he sido capaz de conseguirlo

274
00:12:10.560 --> 00:12:13.640
la satisfacción personal que tengo
es una sensación muy positiva".

275
00:12:15.560 --> 00:12:18.560
-"Los modos de vida han cambiado
para mayores y pequeños.

276
00:12:18.600 --> 00:12:21.160
La escuela,
en la educación física que imparte,

277
00:12:21.200 --> 00:12:23.160
puede contribuir
a paliar los efectos

278
00:12:23.200 --> 00:12:24.880
de ese cambio en sus alumnos."

279
00:12:24.920 --> 00:12:26.960
-¿Cuáles son
las formas de ocio actuales?

280
00:12:27.400 --> 00:12:31.360
¿Son las formas de ocio actuales
las que había hace unos años?

281
00:12:31.840 --> 00:12:37.560
Yo bajaba a la calle
a jugar con una pelota

282
00:12:37.600 --> 00:12:39.120
un montón de días a la semana.

283
00:12:39.160 --> 00:12:42.080
¿Lo hacen ahora
nuestros alumnos y alumnas?

284
00:12:42.120 --> 00:12:44.280
Si conseguimos en estos cursos

285
00:12:44.320 --> 00:12:48.240
que el alumnado genere un hábito
de actividad física

286
00:12:48.280 --> 00:12:50.560
y dentro de nuestras clases descubra

287
00:12:50.600 --> 00:12:53.960
cuál es esa actividad física
que le motiva y que le gusta

288
00:12:54.520 --> 00:12:58.040
para practicarla no solo ahora,
sino en el resto de su vida,

289
00:12:58.080 --> 00:13:01.120 L:65%
el único lugar
donde lo vamos a poder conseguir

290
00:13:01.160 --> 00:13:03.600 L:65%
y lo vamos a hacer extensivo
a todo el alumnado

291
00:13:03.640 --> 00:13:06.360 L:65%
y no solo a los pocos
que les gusta la actividad física

292
00:13:06.400 --> 00:13:07.400
es el cole.

293
00:13:19.920 --> 00:13:22.920
-Tenemos cinco sesiones a la semana
de Educación Física,

294
00:13:22.960 --> 00:13:24.280
y no es lo habitual.

295
00:13:24.320 --> 00:13:27.880
El poder tener una sesión al día
de Educación Física

296
00:13:27.920 --> 00:13:33.040
permite que todos los niños
tengan un momento de distracción

297
00:13:33.080 --> 00:13:35.280
donde puedan jugar,
donde se puedan divertir,

298
00:13:35.320 --> 00:13:36.600
donde puedan esforzarse

299
00:13:36.640 --> 00:13:39.480 L:65%
y preparar su mente
para la siguiente sesión.

300
00:13:39.520 --> 00:13:41.840 L:74%
Como dice la neurociencia,

301
00:13:41.880 --> 00:13:45.320 L:65%
después de hacer actividad física
estás mucho más preparado

302
00:13:45.360 --> 00:13:46.800
para el siguiente esfuerzo,

303
00:13:46.840 --> 00:13:49.240
para concentrarte,
para estudiar, para aprender.

304
00:13:49.600 --> 00:13:50.600
Por eso,

305
00:13:50.640 --> 00:13:52.360
los últimos estudios dicen también

306
00:13:52.400 --> 00:13:54.880
que la siguiente clase
de después de Educación Física

307
00:13:54.920 --> 00:13:56.080
debería ser la troncal,

308
00:13:56.120 --> 00:13:57.120
esa importante

309
00:13:57.160 --> 00:13:59.600
que realmente queremos
que los alumnos aprendan.

310
00:14:01.760 --> 00:14:03.480
En educación infantil,

311
00:14:03.520 --> 00:14:06.280
la educación física puede servir
para absolutamente todo.

312
00:14:06.320 --> 00:14:10.040
Desde el desarrollo corporal
al desarrollo cognitivo.

313
00:14:10.840 --> 00:14:12.520
Ellos viven para jugar.

314
00:14:12.560 --> 00:14:15.280
Si yo planteo todo
por medio de juegos,

315
00:14:15.320 --> 00:14:18.960
como pueden ser dinámicas
donde nos movemos como animales

316
00:14:19.000 --> 00:14:21.800
o nos movemos
como transportes y eso,

317
00:14:21.840 --> 00:14:24.480
se van a introducir en la dinámica
perfectamente

318
00:14:24.520 --> 00:14:27.640
y van a vivirla de forma fantástica.

319
00:14:27.680 --> 00:14:30.840
La educación física puede ayudar
en un montón de aspectos.

320
00:14:30.880 --> 00:14:32.280
El primero es el social,

321
00:14:32.320 --> 00:14:33.640
porque en clase,

322
00:14:33.680 --> 00:14:36.480
al tener
el aspecto físico de separación

323
00:14:36.520 --> 00:14:37.800
con las mesas y las sillas,

324
00:14:37.840 --> 00:14:43.040
a veces es difícil evidenciar
qué niño se junta más con otros

325
00:14:43.080 --> 00:14:44.960
y qué niño
tiene problemas de relación.

326
00:14:45.000 --> 00:14:48.360
Al no haber ese límite
de espacio físico

327
00:14:48.400 --> 00:14:52.520
es muy fácil de encontrar
qué niño tiene problemas de relación

328
00:14:52.560 --> 00:14:55.240
o en el equilibrio.

329
00:14:55.280 --> 00:14:56.280
A lo mejor

330
00:14:56.320 --> 00:14:58.440
podemos encontrar un problema
en el oído.

331
00:15:02.960 --> 00:15:05.080
-"En ninguna otra asignatura
como en esta

332
00:15:05.120 --> 00:15:07.200
se trabaja
el conocimiento del propio cuerpo

333
00:15:07.240 --> 00:15:09.200
y el conocimiento
a través del cuerpo.

334
00:15:09.800 --> 00:15:11.960
Pero aún hay más campo de trabajo

335
00:15:12.000 --> 00:15:15.240
porque se puede llegar a afrontar
y cambiar realidades

336
00:15:15.280 --> 00:15:17.640
que afectan desigualmente
a chicos y chicas."

337
00:15:18.240 --> 00:15:19.480
-La educación física,

338
00:15:19.520 --> 00:15:21.800
especialmente
la educación física tradicional,

339
00:15:21.840 --> 00:15:24.120
ha estado muy estereotipada.

340
00:15:24.160 --> 00:15:29.440
Ha tenido un mayor peso
y una mayor importancia el rol

341
00:15:29.480 --> 00:15:33.640
que han cogido los chicos
en la educación física

342
00:15:33.680 --> 00:15:34.840
frente a las chicas.

343
00:15:35.400 --> 00:15:36.400
¿Qué sucede?

344
00:15:36.440 --> 00:15:41.360
Estos estereotipos de género
los seguimos viendo diariamente.

345
00:15:41.400 --> 00:15:45.120
¿En los medios de comunicación
qué deportes son los promocionados?

346
00:15:45.160 --> 00:15:47.640
¿Qué tenemos que hacer
desde la educación física?

347
00:15:47.680 --> 00:15:51.400
Dentro de las competencias
y los objetivos a trabajar

348
00:15:51.440 --> 00:15:55.200
no solo está
esa adquisición de hábitos

349
00:15:55.240 --> 00:15:57.360
y de rutinas de actividad física,

350
00:15:57.400 --> 00:15:59.600
sino también romper con esos roles

351
00:15:59.640 --> 00:16:02.680
que impiden y que hacen
que nuestras niñas,

352
00:16:02.720 --> 00:16:05.360
llegada cierta edad,
abandonen la actividad física.

353
00:16:05.400 --> 00:16:06.640
Que no la abandonan

354
00:16:06.680 --> 00:16:09.680
por una cuestión
de "somos menos competentes".

355
00:16:10.640 --> 00:16:12.920
Ese abandono
y esa falta de competencia

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00:16:12.960 --> 00:16:17.040
viene heredada de toda esa carga
de estereotipos de género,

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00:16:17.080 --> 00:16:20.280
y el profesorado de Educación Física
tiene que contribuir

358
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en romper con todo ello.